Rank Sayuran Anti Kanser

Institut Pencegahan Kanser mengumumkan Ranking sayuran anti kanser :
01: Ubi keledek direbus/dimasak 98.7%
02: Ubi keledek mentah. 94.4%
03: Asparagus. 93.9 %
04: Broccoli, 92.8%
05: Kubis/cabbage. 91.4%
06: Bunga Kobis/Cauliflower 90.8%
07: Saledri. 83.7%
08: Terong. 74.0%
09: Paprica. 55.5%
10: Wortel. 46.5%
11: Golden cauliflower 37.6%
12: Capsella/shepherd's purse 35,4%
13: Cohlrabi. 34.7%
14: Mustard. 32.9%
15: Brassica juncea. 29.8%
16: Tomato. 23.8%

Tips utama: Semua kentang mgandung kolagen, terutama ubi keledek kuning paling banyak. Sedangkan bahan antikanser paling banyak adalah ubi keledek ungu dan jus lemon hangat tanpa gula.

Penemuan resepi baru dari negara China: bagi yg berpenyakit diabetes tak usah susah berubat ke doktor lagi. Cukup dgn memblender 12 batang kacang panjang di campur 1 buah tomato merah. Minum 2x sehari. Silakan cek kadar gulanya esok hari,  dijamin langsung turun kadar gulanya. Sudah banyak yg membuktikan, mujarab tanpa pantang makan lagi.

Bantu mereka yg sakit diabetes agar sembuh ! selamat mencuba!  Share...  disimpan juga tak ada gunanya, lbh baik  bantu di share... Selamatkan  nyawa sahabat kita.

Mohd Yazid 0172502269
Pengedar Shaklee.

Read More

Refrigeration n Aircondition

1.Mohon kebenaran dari Tuan Rumah/Office.
2.Pakai kelengkapan P.P.E (Personal Preventive Equipment)
3.Stanby peralatan untuk kerja2 pemasangan n penyelenggaraan aircond.
3.Lakukan kerja² pumpdown system aircond.
4.Offkan unit aircond system (D.O.L STATER)
5.Disconnect wire supply (1phase@3phase) balut wire (black tape)
6.Dismentle copper pipe
     > >(highside)
     > >(lowside)
     > >(drainpipe)
7.Buka skru pada 4penjuru cover aircond dan filter.
8.Longgarkan 4nat pada penjuru unit breaket dan turunkan unit aircond secara perlahan²
9.Bawa unit ke tempat yang sesuai unit dicuci.
  >Buka I/C board,kipas blower untuk dicuci.                    
  >Buka setiap skru yang ada pada body unit untuk mengeluarkan cooling coil.
  >Keluarkan cooling coil dan cuci dengan chamical sehingga bersih.
10.Apabila unit sudah kering pasangkan semula cooling coil, kipas blower & i/c board.
11.Naikkan semula unit secara berhati2.
12.Pasangkan semula sambungan copperpipe (highside/lowside/drainpipe)
13.Sambungkan wire supply pada unit indoor dan outdoor.
14.Buka gas ellenkey pada condenser.
15.On system n check kebocoran (jika ada)
16.Check gas n kemas kawasan..

*Perkhidmatan Aircond n petisejuk
*Sebarang masalah boleh berhubung
-Mohd Yazid 0172502269

Read More